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10 benefits of Ginger for Public Health

अद‍रक आयुर्वेद व यूनानी चिकित्‍सा प्राणालियों में शीर्ष स्‍थान रखती है। इसका हमारे आहार में नियमित स्‍थान है वा इसका सेवन हमें कई बीमारियों से निजात दिलाता है। वैजानिको के अनुसार ताज़ी अदरक में 81% जल, 2.5% प्रोटीन, 1 %

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